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Installé proche de Romans sur Isère, j'exerce dans un cabinet à Bourg de Péage. Ce que je souhaite pour vous c'est de vous reconnecter à vous même, je vous accompagne dans vos vies, vos défis, vos souffrances, vos challenges.

Dans un monde où le stress et l'anxiété semblent omniprésents, il est essentiel de trouver des moyens de se reconnecter à soi-même. Les mantras de paix offrent une approche douce et thérapeutique pour apaiser l'esprit et favoriser la sérénité. Dans cet article, nous explorerons ce que sont les mantras, comment les utiliser et les bienfaits qu'ils peuvent apporter à votre vie quotidienne. Qu'est-ce qu'un mantra ? Un mantra est une phrase ou un mot répété pour aider à la conce

La santé mentale est un sujet de plus en plus discuté dans notre société moderne. Avec le stress quotidien, les défis émotionnels et les pressions sociales, il est essentiel de prendre soin de notre bien-être mental. La psychothérapie est une méthode qui peut apporter un soutien précieux. Dans cet article, nous allons explorer les bienfaits de la psychothérapie et comment elle peut transformer votre vie. La psychothérapie, souvent appelée thérapie, est un processus où une per

Dans un monde où le rythme de la vie quotidienne s'accélère, il est facile de se sentir perdu ou incompris. Les émotions peuvent être écrasantes, et parfois, nous avons simplement besoin d'une oreille attentive. C'est là qu'intervient l'art de la psychopraticienne, qui utilise l'écoute et l'empathie pour aider les autres à naviguer dans leurs défis émotionnels. L'écoute active et l'empathie ne sont pas seulement des compétences, mais des outils puissants qui peuvent transform